НА ВТОРО МЯСТО - ЛИПСАТА НА СЯРА
Косите стават тънки и чупливи, защото им липсва сяра.
Биотинът подпомага правилното усвояване на сярата в организма. А сярата наистина е необходима, за да могат правилно да функционират обменните процеси в организма.
НАЙ-МНОГО СЯРА СЪДЪРЖАТ
черният дроб; птиците и рибата; месото и жълтъкът на яйцата; бобовите храни, особено соята, чесънът, зелето.
Освен това при проблеми с косата е добре да се консумира белтъчна храна: месо, риба, кашкавал и сирене. Важно условие за по-бързото усвояване на белтъците е с храната да се приема кисело мляко или бира.
НА ТРЕТО МЯСТО - ЛИПСАТА НА ЦИНК
Защо побеляват косите, често питат млади хора, които не проумяват защо това се случва точно с тях. Причината е липсата на цинк в организма. Той се съдържа в птиците, орехите, чесъна, какаото и шоколада.
От всичко казано дотук, можем да си направим следния извод. Трябва да консумираме повече черен дроб, бобови храни, да пием айрян и бира, да не се лишаваме от пържени или варени яйца.
Освен това можем да мажем от време на време косата си с яйчен жълтък за около половин час и след това да я измиваме с топла вода.
НА ЧЕТВЪРТО МЯСТО – РЕВМАТИЗМЪТ
Често при хората, които са болни от ревматизъм, косите са гладки, а кожата на главата е сива.
При здравите жени обикновено от един корен растат три косъма, които се заменят един с друг. При болните от ревматизъм расте само един косъм и той е много по-тънък.
Когато косъмът заместител започне да изтънява, това е признак за ревматизъм.
НА ПЕТО МЯСТО – СТОМАХЪТ
Заболяванията на органите за храносмилане и на дебелото черво също могат да се отразят на растежа на косата.
Ако храносмилането не е нормално, корените на косата не могат да се подхранват с достатъчно хранителни вещества и започват постепенно да изтъняват и падат.
СИМПТОМИТЕ НА ЗАБОЛЯВАНЕТО
алергия; неприятен налеп върху езика; лош дъх от устата; диария; отпадналост и гадене.
Ако имате тези симптоми, бъдете сигурни, че косата ви ще започне да пада и ще стане по-рядка.